职场攻略   

职场新人怎样才能从咆哮变淡定

时间:2011-09-23 09:37:00

        新人作为职场里面的新鲜血液给公司带来很多新鲜的内容,大学生和白领群体往往是这种标新立异的语言风格的始作俑者,从“伤不起”到“有木有”,从大学生对所学专业的五味杂陈到白领群体对工作压迫的另类反抗,“咆哮体”波及甚广。

        虽然偶尔的“咆哮”可以起到减压放松的功效,但求职和就业仍然是件相当严肃的事,不分场合地“咆哮”可能会对你的求职和职场发展起到负面作用。

        大学生的求职咆哮——切忌!

        今年校园招聘中“咆哮求职”现象相比往年尤显突出。比如在求职信中大量采用感叹号的句子,或是出现谐音错别字。求职者试图通过这种另类的语言风格引起雇主的关注,增加自己的职场机会。通过某些灵机一动的方式,在求职过程中引起关注,这种想法无可厚非。

        但专家要提醒应届毕业生,这种现象千万需要注意,因为其效果完全可能会适得其反,一则是因为它可能给人带来随意的感觉,容易给人留下不专业、不严谨的印象。二则,其中所反映的求职者的浮躁心态可能引起雇主的反感而遭到拒绝。而这种拒绝产生的求职挫败感则更可能加剧这种恶性循环,从而使求职者陷入更加“咆哮”的窘境。因此,应届毕业生无论在就业过程中应该切记莫要“咆哮”,应当学会角色的转变,以免给自己的职场之路平添了许多障碍。

        新白领的职场咆哮——淡定!

      “办公室上班族你伤不起,每天手机打卡机跟你作对有木有!聊个QQ还得小心被抓到有木有!上下班挤成饼干有木有!”如今,那些曾被描述为“责任感缺失的一代”的80后纷纷进入职场,作为“生力军”开始挑起大梁,他们有些人开始衣着光鲜地出现在大城市的CBD.完全不同于他们的父辈,这些人拥有了自由表达的意志和自由表达的武器——网络。咆哮体在白领最爱的社交网络中诞生,在小而强大的微博中无限传递。职场的压力随着  “尼玛”、“有木有”、“伤不起”从指端流泻,表面淡定地对着电脑屏幕,内心澎湃的享受着这种私密的狂欢。

        世界经理人办公伙伴网认为,这种带有恶作剧的情绪宣泄有其积极意义,对于调整和恢复白领的心态很有益。郁闷、痛苦、焦虑等负面情绪在人体内积蓄到一定程度,肯定需要通过发泄来疏解。但终究白领们还需要更加坚强、淡定的心态来面对现实。心理小贴士治愈“咆哮综合症”职场专家认为,职场“咆哮体”的产生有两方面的原因:一是社会环境,无论是学生还是职场人士都会感受到来自学习、求职、人际关系、经济上等各个方面无所不在的压力;二是个人环境,“咆哮体”的作者和读者以年轻人为主,他们在家庭受到的宠爱和在学校、社会受到的压力反差很大,心理上也有宣泄需求。但咆哮的行为和言语终究反映出心态的不成熟。

        对于应届大学生和刚刚进入职场不久的新人,大学的生活一般是比较轻松和随意的,但切莫把这种随意和学生的一些做派带到求职或是未来的工作中去。要注意“模式”的切换。

      对此世界经理人办公伙伴网职场专家有一些小建议:

       1)懂得如何从宏大的“人生理想”向现实的“职业理想”转换。人生理想和职业理想的区别在于,一个浮在半空,一个脚踏实地。要明白人生理想再远大,终究要以职业理想作为最基本的物质铺垫。职场新人不应该将职业理想和人生理想对立,而应试图找到职业理想和人生理想的契合点,让职业理想成为人生理想的阶梯。

        2)应该注意从散漫的校园生活向紧张的工作模式转换。“学校人”被成为青苹果,从校园“青苹果”蜕变成为职场人要经历一个个的心理关卡。信马由缰的人,进入一个约束力较强的环境肯定会产生较长的不适应期和心理叛逆。这个时候你应该把它看成是众多心理考验中的一个。不仅如此,这个心理转型过程中,还应该思考如何让自身知识结构更好地适应实际工作。

        3)从心理上也要从家长的呵护向自己保护自己转换。白领们不仅要处理繁琐的事物,还要应对复杂的人际关系,咆哮是受了委屈和挫折之后的另类牢骚,这时候,家总是习惯性地被中国人看成的无路可走时的救命稻草。当我们离家在外,在没有家长可以依赖的时候,咆哮则成了我们最无奈的选择。逐渐掌握从单纯的处理问题方式向复杂的人际关系转变,也是白领职场心理的必修课。

       职场新人控制情绪的方法:

       不要见人就发泄情绪

        只对有办法解决问题的人发泄情绪,是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪,只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是:直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司,然后心平气和地与上司讨论。假使这个方案仍不管用,你可以向更高层次的上司求助。

       抱怨的方式同样重要

        尽可能以赞美的话语作为情绪述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意,同时更重要的是,你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住,听你情绪述说的人也许与你的事情并不相关,甚至不知道情况为何,如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。

        控制你的情绪

        如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满,很可能把他也给惹火了。所以即使感到不公平、不满、委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说。也许你已积聚了许多不满的情绪,但不能在此时一股脑儿地抖搂出来,而应该就事论事地谈问题。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由,而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满,如此你就应该另寻出路了。

        注意抱怨的场合

        美国的罗宾森教授曾说:“人有时会很自然地改变自己的看法,但是如果有人当众说他错了,他会恼火,更加固执己见,甚至会全心全意地去维护自己的看法。不是那种看法本身多么珍贵,而是他的自尊心受到了威胁。”发泄情绪时,要多利用非正式场合,少使用正式场合,尽量与上司和同事私下交谈,避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地,即使提出的意见出现失误,也不会有损自己在公众心目中的形象,还有利于维护上司的尊严,不至于使别人陷入被动和难堪。

 

来源:PHPchina

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